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Catégorie : Glossaire

Image : lit avec une lampe à pied sur un nuage et un fond de ciel étoilé

Sommeil paradoxal : en quoi est-il si important pour la récupération ?

Vous pensez tout savoir sur le sommeil ? Ce processus complexe comprend plusieurs cycles, dont chacun joue un rôle crucial dans notre bien-être. Parmi ces cycles, le sommeil paradoxal se distingue comme l’une des phases les plus importantes pour la récupération...

dessinée d'un matelas pour enfants

Matelas 70×140 – Matelas de bébé et jeunes enfants

Le matelas 70×140 est la taille de matelas idéale pour les bébés et les jeunes enfants. Ce type de matelas accompagne efficacement la croissance et les étapes importantes du développement de l’enfant. C’est pourquoi un bon matelas 70×140 cm doit...

Transpiration nocturne

Sueurs nocturnes : de quoi parle-t-on ?

La transpiration est une fonction corporelle, parfois gênante, mais vitale. Sans elle, nous surchaufferions beaucoup trop vite et n’aurions pas une flore cutanée saine pour nous protéger des bactéries. Il peut toutefois arriver que le corps produise plus de sueur...