Infoportal >Faits sur le sommeil Catégorie : Faits sur le sommeil L’insomnie : trouble du sommeil L’insomnie, ce trouble du sommeil si répandu, affecte des millions de personnes à travers le monde, perturbant non seulement leurs nuits mais aussi leur quotidien. En dépit de sa fréquence, l’insomnie est souvent mal comprise, et ses répercussions sur la... Paralysie du sommeil La paralysie du sommeil désigne la paralysie des muscles pendant le sommeil. Elle est classée comme un trouble du sommeil : les personnes touchées sont éveillées mais leur corps est temporairement totalement immobile. Cette expérience peut s’accompagner d’hallucinations réalistes suscitant... Pourquoi bâille-t-on ? Dix théories pour l’expliquer Bâiller en public sans mettre la main devant la bouche est malpoli, car il est interprété comme un signe d’ennui. Cependant, le bâillement est un réflexe archaïque que tout le monde éprouve, bien que son origine exacte demeure encore mystérieuse....